Träning som gör skillnad!
Träning som gör skillnad!
Träning som gör skillnad!
TÄVLING
Nu upprepar vi förra årets succe!
Atletakademilen är något som alla klarar av men som också kan vara tufft och utmanande för den som gillar det. Sträckan du skall avverka är 10 km fördelat på 2,5 km Stakmaskin, 2,5 km Träningscykel, 2,5 km Roddmaskin, 2,5 km löpning utomhus. Du kan delta i tävling- eller deltagarklass och du kan köra individuellt eller i lag.
PROVA PÅ PASS
Kom och prova ett pass!
Lördagar kl 11.00 kör vi pass där du kan prova Funktionell Fitness (vill du prova Hyrox, så scrolla ner lite till).
Alla kan vara med här oavsett tidigare erfarenhet och träningsbakgrund. Passet leds av en välutbildad coach som hjälper dig med teknik och övningarna är mindre avancerade (anpassade för ett testpass). Det kostar inget och du anmäler dig enkelt genom att klicka på länken nedan eller så mejlar du till info@atletakademin.se
Prova Hyrox-träning
På söndagar kl 17.15 och 18.15 så har du chansen att prova Hyrox hos oss. Klicka på knappen nedan för mer information samt anmälan.
SENIORTRÄNING
Vill du minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och få ökad livskvalitet på köpet!
GRUPPTRÄNING
Kommande event på Atletakademin
FÖLJ OSS
Tagga gärna dina inlägg med #atletakademin så kommer dom i flödet nedan.
OMDÖMEN