Personlig Träning

Personlig träning -träning som är anpassad för just dig.

(för personlig träning krävs inget medlemskap)

Oavsett vilken träningsnivå du ligger på, vilken erfarenhet du har, vad du har för mål eller om du saknar motivation så rekommenderar vi dig att träna med våra PT.

Michael har en mängd olika sporter i bagaget och är hockeykille i grunden. Michael brinner för träning och mötet med människor. Han har en förmåga att få människor att växa och utvecklas i sin träning oavsett mål och träningserfarenhet.

Träningsfilosofi: Resultat föder motivation

Vad gör att du trivs med att arbeta som Personlig tränare?
Att få jobba så nära människor är otroligt utvecklande och inspirerande. Hade inte valt ett annat yrke i världen. NHL-proffs ej inräknat.

2 490Kr/3 tim
4 100Kr/5 tim
8 000Kr/10 tim
17 500Kr/25 tim

Bokningar och förfrågningar sker via mail till info@atletakademin.se

 

För Personlig träning med OCR eller löpinriktning rekommenderar vi Lotta.

-Vill du komma igång med löpning och tycka det är roligt?
-Vill du ha hjälp med hur du skall lösa olika hinder på OCR-lopp?
-Löper du redan men vill ha hjälp att analysera och förbättra din teknik?
-Vill du löpa med en teknik som minimerar skaderisken och är effektiv?


Boka vår OCR/löp-PT Lotta!
Förutom att Lotta själv springer en hel del och har avverkat diverse OCR-lopp (på meritlistan finns bland annat VM, EM och diverse pallplatser på såväl svenska som internationella lopp),

Hon har sedan i hösten 2017 coachat i löpning på Atletakdemin och bevisligen har hon förmågan att vända sina kunder från att inte gilla löpning, till att älska det!  Med gedigen kunskap om hur löpningen blir mer effektiv och skonsam så hjälper hon dig att nå dina mål!

690Kr/1 tim
3 250Kr/5 tim
6 200Kr/10 tim

Bokningar och förfrågningar sker via mail till lotta@atletakademin.se